Рубрика: Интервью с тренерами

Почему с мотивацией к спорту у детей все не так просто Современная статистика и реальные тренды Если посмотреть на цифры, картина получается противоречивой. По данным разных исследований в России и Европе, регулярно спортом занимается примерно 40–55% детей школьного возраста, но к 13–14 годам треть из них резко снижает нагрузку или вовсе бросает секции. Родители часто…

Почему периодизация важна для юниоров Периодизация тренировок для юных спортсменов — это не модный термин, а способ не «сломать» ребенка частыми стартами и хаотичными нагрузками. Если просто добавлять километраж, подходы или игровые сессии, прогресс быстро упрётся в травмы и эмоциональное выгорание. Тренеры отмечают, что у подростков резко скачет рост, гормональный фон и уровень стресса от…

Безопасность детей на тренировках редко вспоминают, пока ничего не случилось. Кажется: «Секция проверенная, тренер опытный, все будет нормально». Но именно из таких мелочей и складываются реальные травмы, испорченный интерес к спорту и бессмысленные конфликты между родителями и тренером. Давайте разберём по-честному, без страшилок, но и без розовых очков: что именно нужно сделать, чтобы безопасность детей…

Зачем вообще нужны программы адаптации в детском спорте Программы адаптации новичков в детском спорте — это не «красивая бумажка для отчёта», а структурированный алгоритм, который снижает уровень стресса у ребёнка, родителей и тренера в первые месяцы посещения секции. Когда адаптация детей в спортивной секции выстроена грамотно, снижается отток новичков, уменьшается количество травм, а мотивация к…

Зачем вообще заморачиваться с «командой мечты» Подбор игроков в юношеский состав — это уже давно не «кто пришёл, тот и играет». Если вы всерьёз думаете о команде мечты, нужно выйти за рамки классического подхода «быстрый = нападающий, высокий = защитник». На уровне подростков организм меняется рывками, и сегодняшняя «звезда» через год может потеряться, а тихий…

Зачем вообще нужен календарь детско-юношеских соревнований Если совсем по-простому, календарь соревнований у детско-юношеских команд — это не «бумажка для отчёта», а скелет всего сезона. От него зависят тренировки, отдых, сборы, участие в турнирах и даже настроение детей и родителей. Когда всё разъезжается по датам, начинается хаос: накладки с учебой, переноси матчей в последний момент, срывы…

Почему выбор спортивной школы — это стратегическое решение Когда родители задумываются, как выбрать спортивную секцию для ребенка, чаще всего в голове всплывают два вопроса: «Будет ли ему нравиться?» и «Насколько это безопасно?». На деле ставки выше. По данным Минспорта, дети, регулярно занимающиеся спортом минимум 3 раза в неделю, на 25–30 % реже сталкиваются с хроническими…

Почему в одном регионе рождаются чемпионы, а в другом — только болельщики Если посмотреть на карту страны в 2025 году, сразу видно: есть территории, где регулярно появляются чемпионы мира и Европы, а есть области, максимум — призы на городском уровне. Это не случайность и не «магия таланта». Это системная работа: инфраструктура, методики, люди и, что…

Почему школьный спортзал — это больше, чем просто помещение Школьный спортзал легко превратить в центр жизни школы, а не в скучное помещение «для галочки». Там могут проходить утренние зарядки, секции, открытые тренировки с родителями и даже небольшие фестивали. В одной школе директор начал с простого: повесил расписание секций у входа и ввёл «спортпятницу» с соревнованиями…

Почему вообще нужна поддержка детско-юношеского спорта Когда речь заходит о детском спорте, все обычно кивают: «Это важно». Но как только дело доходит до реальных денег, залов, инвентаря и тренерских ставок, энтузиазм быстро сталкивается с бухгалтерией. Без внятной системы, где государственная поддержка детско-юношеского спорта программы субсидий и реальные потребности «на земле» совпадают, многие сильные инициативы так…