Южная Академия

Информационный блог о развитии детско-юношеского спорта и подготовке резерва в регионах.

Добро пожаловать в Южную Академию

Наш блог посвящен теме развития детского и юношеского спорта. Мы расскажем о новинках в области тренировок, поделимся опытом успешных тренеров и юных спортсменов. Узнайте, как правильно организовать спортивный досуг для ваших детей.

Спортивный блог о будущем чемпионов

Спортивный блог о будущем чемпионов

Откройте для себя мир детско-юношеского спорта и узнайте, как регионы готовят будущих чемпионов! Наш блог – это надежный источник информации о тренировках, соревнованиях и развивающих программах для детей и подростков. Читайте полезные советы от тренеров с многолетним опытом и успешных спортсменов, вдохновляйтесь их историями. Дайте своим детям шанс на успех и откройте двери в мир больших достижений!

Советы от тренера

  • Яна Сотиева: как серебро ЧЕ после двухлетнего бана вернуло в тяжёлую атлетику

    Яна Сотиева: как серебро ЧЕ после двухлетнего бана вернуло в тяжёлую атлетику

    «Была обижена на систему и на весь мир». Тяжелоатлетка Яна Сотиева — о серебре ЧЕ, двухлетнем бане, спортивных бадах и незакрытом гештальте Российская тяжёлая атлетика вернулась в большой международный спорт лишь в 2025 году. Первым серьёзным стартом после паузы стал чемпионат мира — тогда сборная осталась без наград. Зато на чемпионате Европы‑2026 в Батуми ситуация

    Читать дальше

  • Как развивать технику и тактику у молодых боксеров: советы тренерам

    Как развивать технику и тактику у молодых боксеров: советы тренерам

    Чтобы развивать технику и тактику у молодых боксеров, строите тренировку от базовой механики удара и работы ног к простым комбинациям и разбору ситуаций на ринге. Чередуйте технику, реакцию и игру. Обязательно контролируйте осанку, дыхание, дозируйте нагрузку и фиксируйте прогресс в простых показателях. Ключевые направления развития техники и тактики Приоритизировать стойку, баланс и базовую механику удара

    Читать дальше

  • Легендарный защитник «Торпедо» Виктор Шустиков: как его едва не похоронили у свалки

    Легендарный защитник «Торпедо» Виктор Шустиков: как его едва не похоронили у свалки

    Легендарного защитника «Торпедо» Виктора Шустикова едва не похоронили у кладбищенской свалки Советский футболист Виктор Шустиков, один из символов московского «Торпедо» и сборной СССР, после смерти чуть не оказался погребён в месте, которое сложно назвать достойным для легенды спорта. По словам его внука, бывшего капитана «Торпедо» Сергея Шустикова, изначально ветерану предлагали участок рядом с мусорными баками

    Читать дальше

  • Шоу Этери Тутберидзе в Москве: Гуменник и Петросян как олимпические надежды

    Шоу Этери Тутберидзе в Москве: Гуменник и Петросян как олимпические надежды

    Шоу команды Этери Тутберидзе давно стало привычной частью фигурного межсезонья. Каждый год после окончания соревнований лучшие ученики штаба и приглашенные звезды отправляются в большой тур по стране, а московская остановка традиционно воспринимается как главная точка маршрута. Формат остается прежним: не театрализованный спектакль и не новогодняя сказка для всей семьи, а скорее расширенные показательные выступления —

    Читать дальше

О нас

Южная Академия — это команда энтузиастов, глубоко влюбленных в детско-юношеский спорт. Мы стремимся делиться знаниями, помогать родителям и тренерам в подготовке будущих чемпионов, а главное — вдохновлять молодежь на занятия спортом.

Стань частью нашей команды

Присоединяйтесь к нашему сообществу, чтобы получать самые свежие новости, уникальные советы и участвовать в спортивных событиях, организованных для семьи и детей.

Тренировочные программы

Рекомендации по тренировкам для детей и подростков, советы тренеров и методики подготовки.

Тренды и советы

Самые горячие новости спорта

Самые горячие новости спорта

Окунитесь в мир спортивных событий с последними новостями, которые держат вас в курсе всех значительных достижений и сенсаций в спорте. Следите за успехами ваших любимых команд и спортcменов. Узнайте первыми о рекордах, трансферах и захватывающих матчах. Будьте на передовой спортивной информации.

Идеальная программа тренировок

Идеальная программа тренировок

Откройте для себя уникальные тренировочные программы, созданные для достижения ваших целей. Хотите улучшить выносливость, набрать мышечную массу или похудеть? Наши специалисты разработают индивидуальный план тренировок, учитывая ваш уровень подготовки и предпочтения. Присоединяйтесь к нам и начните трансформацию вашего тела уже сегодня! Узнайте, как сделать тренировки максимально эффективными и увлекательными.

Откройте секреты успеха с нашими тренерами!

Откройте секреты успеха с нашими тренерами!

Погрузитесь в мир тренировок с опытными тренерами, которые поделятся своими уникальными методами и эффективными стратегиями. Узнайте, какие подходы помогают достигать максимальных результатов, и как каждый из наших экспертов ведет своих подопечных к успеху. Это интервью — ваш шанс вдохновиться и открыть новые горизонты в личных или профессиональных занятиях. Не упустите возможность стать частью этого уникального опыта!

Горячие темы!

Команда Южной Академии

Пишет о семейном спорте и развитии детских талантов.

Ольга Иванова
Редактор

Ольга Иванова

Пишет о семейном спорте и развитии детских талантов.

Алексей Смирнов
Тренер-консультант

Алексей Смирнов

Делится секретами успеха от профессиональных спортсменов.

Екатерина Петрова
Спортивный психолог

Екатерина Петрова

Помогает юным спортсменам справляться с эмоциями и стрессом.

Дмитрий Кузнецов
Журналист

Дмитрий Кузнецов

Следит за спортивными новостями и держит вас в курсе событий.